共建共联办实事 心灵守护筑防线 ——苏州经贸职业技术学院开展系列心理支持与禁毒宣传志愿服务活动

6月3日下午，苏州经贸职业技术学院人文旅游学院积极推进党史学习教育，在办实事上充分发挥共建基地——江苏省太湖强制隔离戒毒所的优势，邀请戒毒所心理矫治团队来校开展系列心理支持与禁毒宣传志愿服务活动，为学生锚定目标，配对“钥匙”，打开“心锁”，助力学生自我成长。有近400名师生参加了活动。

心理按摩

当天下午一点半图书馆报告厅就济济一堂，全国禁毒工作先进个人、江苏省五一劳动奖章获得者、全国司法行政戒毒系统首批心理矫治专家柳毅主任与他的团队成员祝兆宏警官以自身的工作经历和戒毒工作中的真实故事，为同学们上了一堂别开生面的心理“按摩课”。课上，柳警官不仅和同学们亲切分享了他拒绝北京工作，守护家乡的心路历程，更细致地讲述了他如何走进吸毒者心灵的真实故事，以及他勇当戒毒战场狙击手的初心和使命。现场在李爱娟老师的主持下，有一百多名学生当场建立微信群参与互动，你问我答，同学们深深地被触动，纷纷表示要向戒毒英雄学习，学先进，有担当，拒绝毒品，共筑健康生命防火墙。戒毒所二大队大队长、国家二级心理咨询师祝兆宏警官则用幽默风趣的话语把新型毒品知识用故事的方式娓娓道来，让学生在诙谐幽默的语言中领略到毒品的危害，在笑声中意识到远离毒品，珍爱生命的重要性。

团队辅导

同时，两堂以提升大学生心理能力为专题的心理团队辅导活动在人旅学院实训楼举行。来自太湖强制隔离戒毒所的王书湘警官等6位心理咨询师以时间管理、情绪与压力管理为重点，为经贸学子开展团队辅导，为学生找到了开启时间管理、情绪管理的金“钥匙”。在时间管理团体心理辅导中，团队老师通过撕纸条、画生命线等活泼有趣的游戏，帮助学生建立团体契约，改变并终结拖延行为。在情绪与压力管理团体辅导中，则通过互相按摩法、腹式深呼吸法、肌肉放松法的运用教会缓解压力，放松身心。通过辅导活动，使学生掌握情绪与压力管理的基本办法，为提升了同学们的时间管理能力，增强同学们的抗挫折能力提供有益帮助。

个体咨询

下午三点半，“导师们”又开始面对面，一对一的接待前来咨询的学生。同学们和心灵导师近距离、面对面交谈，“一对一”倾诉苦闷与疑惑。江苏省太湖强制隔离戒毒所的心理导师们，用他们专业的知识，认真负责的工作，亲切的态度为同学们释疑解惑、打开“心锁”，调适心境、提供“良方”，让同学们善于接纳自己、调适自我。一位接受心理咨询的同学说：老师的循循善诱，耐心细致的理解与共情帮我打开与父母的多年心结，在自己的泪光中看到与感受到父母对自己的关心与爱，这次放假回去，一定要拥抱父母一下。在近两个小时的辅导中，导师们的辛勤付出，赢得了经贸师生的一致好评。（白帅敏 李爱娟）