敦化市民主街开展心理辅导 关心关爱一线工作人员

自新冠肺炎疫情发生以来，敦化民主街街区工作人员日夜坚守在疫情防控一线。不仅担当着疫情联络员、防控宣传员，还当起了跑腿代购员、心理疏导员。在日夜奋战的重压下，工作人员的压力也与日俱增。为进一步落实对一线工作人员关心关爱举措，关注社区工作者的精神和心理状态，日前，民主街党工委特邀延边心理咨询师学会会长林雷，为街区一线工作人员作心理减压、情绪调解等疏导工作。

活动中，心理咨询师林雷通过将心理专业知识和防疫期间真实事例相结合、以及做游戏等方式，从分析形势、提升自我、携手战疫等三个方面帮助社区工作者们进行心理疏导。详细讲解了在疫情期间面对压力时，如何做好情绪管理；在生活中遇到困难时，如何抵抗消极情绪；在高强度、高负荷的工作下，如何及时消除自己紧张、恐惧等心理状态。

“自疫情发生以来，工作连轴转，面对社区和家庭的双重压力，产生了许多负面情绪。这次听了专家的悉心指导，感觉自己释放了压力，对我们更好地工作、生活很有帮助。”此次心理辅导讲座受到了社区工作者的一致欢迎与认可。（邵会斌）