来，测测你的心理防“疫”指数

你是否会打个喷嚏就担心一整天

是否总会觉得自己喉咙痛，发热了

是否每天都搜索疫情相关信息

……

你是否想过

疫情期间，我们除了戴上口罩外

还需要为“心理”穿上一层防护服

新冠肺炎疫情引发我们深切关注

疫情期间，绝大多数人都在家隔离

随着在家时间的延长

很多人陷入到焦虑或者恐慌的情绪中

面对疫情，出现这些情绪是正常反应

但若这样的情绪过度了

反而会形成不良反应降低免疫功能

此刻的你是否真的了解自己目前的情绪状态呢

点击下方图片链接↓

https://h5.zhongguowangshi.com/h5/jujuejiaolv/index.html

来，测测你的心理防“疫”指数

专业的心理测量能够帮助你准确客观认识自己的情绪

同时还有心理防护手册指导你走出负面情绪的阴霾

无论是宅家，还是工作

我们希望你能通过健康科学的方式疏解身心

用积极乐观的态度来面对每一天

如果你感到劳累，情绪不佳时

可以通过我们的测试及时了解自身状态并进行调整

如果你发现自己心情非常糟糕难以调适时

应及时拨打心理热线进行求助

面对疫情

我们的身体和心理都需要做好保护

我们每个人能健康地做好隔离防护

同样也是为打赢防疫战作出贡献

来源：新华社客户端