譚軻和他的小隊員。

孫雪峰在指導學生。

劉曉毅（右）表演冰上太極劍。

竇新雨攝

木拉提別克·胡拉木斯在訓練。

徐傲在滑雪。

熊曼淇一家在體驗室內冰雪。

鄭瑞龍攝

推廣普及冰球運動

■ 譚 軻 吉林省吉林市

我是吉林市毓龍青少年冰球俱樂部的教練。天氣漸冷，雪季將至，我也在積極籌備面向小學生免費開展的冰球冬季訓練營，為對冰球運動感興趣的青少年提供教學，帶他們一起體驗冰球運動的樂趣。

今年是我參與冰球運動的第46年。我父親曾經參與創建了吉林市第一支冰球隊，以教練身份率隊征戰了6屆全國冬季運動會。在他的引導下，我6歲時就開啟了冰球生涯，19歲進入國家隊，曾代表中國隊在1990年亞洲青年冰球錦標賽上奪得銀牌，1993年獲得世界冰球錦標賽（B組）第七名的好成績。

退役后，我將精力投入青少年冰球運動的普及之中。東北地區冬季寒冷漫長，有得天獨厚的冰雪資源優勢，冰球、溜冰、滑雪等，都是我們東北人從小玩到大的運動。但一開始我在中小學推廣普及冰球運動時，卻常遭“冷落”。大家認為冰球運動是老一輩玩的東西，對青少年成長幫助不大，普遍興致不高。

近年來，冰雪運動發展迎來機遇期。特別是在北京冬奧會成功申辦后，我們廣泛開展冰雪項目群眾性賽事活動，越來越多的人愛上了冰雪運動，走上冰場雪場，享受冰雪運動帶來的樂趣。

吉林省持續推動冰雪運動進校園，支持有條件的學校建設冰雪運動場地設施，配備設備器材。近幾年雪季，孩子們的歡聲笑語都會回蕩在各大雪場、冰場。我們這些曾經為國爭光的運動員也有更多機會走進中小學、走向社會，帶動更多人領略冰球運動的魅力。現在我每周都會為中小學校學生免費開展2節冰球、輪滑相關的體育課程，為有興趣的青少年在課外時間免費開展3節教學課程。

看到越來越多人投入冰雪運動當中，我的心裡既十分欣慰又干勁滿滿。我們俱樂部的青少年小隊員數量從原先的十幾名增加到如今的近40名。接下來的雪季，我將用心投入冰球冬季訓練營中，不斷提升孩子們的綜合技術水平，把優秀的孩子選拔到人才梯隊建設中，讓冰球運動走向更多人。

（本報記者 門杰偉採訪整理）

讓孩子們喜歡上速滑

■ 孫雪峰 黑龍江省雙鴨山市

“打出溜滑、拉爬犁、堆雪人……”我出生在冰雪資源豐富的黑龍江省饒河縣，這裡不僅有超長雪期，還有烏蘇裡江的遼闊冰面，是個“賞冰樂雪”的好地方。

入冬后，烏蘇裡江萬裡冰封，冰面上經常能看到成群結隊滑冰的人們。我第一次上冰，也是在零下二三十攝氏度的烏蘇裡江江面上。小時候的我和小伙伴們樂此不疲地在江面上一圈又一圈地玩耍，那是“暢玩冰雪”的好時候，也是我最開心的時候。

2005年，我有幸被選拔進了雙鴨山市隊，正式從一名滑冰愛好者成為了專業的速度滑冰運動員。從離開家門的那一刻起我就知道：速度滑冰，已經從愛好變成我的奮斗目標和人生理想。2010年，我進入黑龍江省隊后，相繼在黑龍江省冬運會和全國滑冰聯賽哈爾濱站與大慶站中獲得了比賽的冠軍。

2016年，我進入了夢想的殿堂——中國速度滑冰隊，開始征戰國際賽場。還曾以僅與冠軍相差0.01秒的成績，獲得了2016—2017年度國際速度滑冰青年世界杯意大利站男子500米的亞軍。

2018年，因多年傷病，我的職業運動生涯就此結束，但我對速滑運動的熱愛仍在延續。我回到了家鄉雙鴨山市，成了體校的速度滑冰教練。進行專業教育的同時，我對啟蒙教育的“偏愛”也沒有停。隻要孩子們喜歡這項運動、願意學，我就從“零基礎”教起，5年間陸續培養出了150多名優秀運動員。

有時在冰場上遇到對滑冰感興趣的孩子，我還會主動上前指導。因為一看見他們，就好像看見了那個曾經在烏蘇裡江江面上探索的自己。

如今，冰雪運動成了熱門運動。第九屆亞洲冬季運動會明年將在哈爾濱召開，越來越多的人逐漸接觸、喜歡、熱愛冰雪運動，我感到我的熱愛是值得的。我要讓這份運動興趣、運動熱情、運動精神傳承下去，讓更多孩子喜歡上速滑這項運動。

（本報記者 郭曉龍採訪整理）

冰上舞太極

■ 劉曉毅 河北省承德市

進入冬季，冰雪愛好者們早已摩拳擦掌——冰雪季來了！您看，我早早地就把冰鞋取出來，仔仔細細地保養一遍，就等著上冰了！

我是一名土生土長的承德人，從小就喜歡滑冰。每當馳騁在冰面上，耳邊回蕩著冰刀與冰面那清脆的摩擦聲，宛如一曲激昂的樂章，令我心潮澎湃。

隨著技術的不斷進步，我已不滿足於速滑和花樣滑，把目光聚焦到新項目——冰上太極劍。

與在陸地上耍劍不同，冰面上近乎零阻力，這也讓冰上太極劍更加柔順和飄逸，將太極劍的沉穩舒緩與滑冰的靈動飄逸完美融合。特別是我身著傳統武術服飾，在冰面上翩然起勢，雙腿微微下蹲，猶如蒼鬆扎根於冰原﹔雙手緩緩抬起，似托千斤，盡顯沉穩而內斂的氣場。

這幾年冬天，我都會在避暑山庄銀裝素裹的冰面上翩翩起舞，舞到酣暢淋漓時，讓我有一種“天外飛仙”的感覺。

記得有一年女子冰上曲棍球世界錦標賽在承德避暑山庄開幕，我提前接到了一個特殊的任務：要在開幕式上表演一個具有承德地方特色的冰上節目。該怎樣去演繹？我靈光一閃——打一套集體冰上太極劍！

以前也有人嘗試過冰上太極劍，但都是自己獨舞，沒有多人形成方陣式的表演。於是，我帶領教練和學員們先從地面開始學習四十二式太極劍，並規劃方陣，逐步走上冰場，一起練習冰上太極劍。

當我領銜80名滑冰者組成的方隊在冰面上，一齊劍隨體動，身隨步動，如行雲流水般將冰上太極劍的整套動作精彩演繹后，獲得了現場觀眾和參賽者們的歡呼與贊嘆。自此，冰上太極劍作為承德市獨具地方特色的冰雪展示項目得以保留。

近年來，承德冰雪運動蓬勃發展。在承德的各大冰場，我迎來了一批又一批冰上太極劍愛好者，每年冬天，帶領學員們學習冰上太極劍已成了必練項目。冰上太極劍促進了冰雪運動與傳統武術文化的交融與創新，讓古老的太極文化在冰面上煥發出新活力。

（本報記者 張騰揚採訪整理）

雪場盡馳騁

■ 木拉提別克·胡拉木斯 新疆維吾爾自治區伊犁哈薩克自治州

走進冬日的滑雪場，皚皚的白雪和湛藍的天空相互映襯。我踩著雙板，以“之”字形路線從山頂快速滑下，身后濺起紛飛的雪花。進入雪季后，又可以享受滑雪了，真好！

我是伊犁師范大學體育學院的一名哈薩克族體育教師。我家在伊犁河谷腹地，四季分明。到了冬天，這裡白雪皚皚。記得小時候，我和小伙伴們在雪地裡一玩就是一整天，不覺得累，也不覺得冷。我從此也喜歡上了冰雪運動。

2002年9月，我從新疆師范大學體育教育專業畢業，回到家鄉成為了一名教師。從那時候起，每年冬天，我都會去滑雪。為了推廣這項運動，我向學校提議開設輪滑課。因為輪滑課一年四季都能上，可以鍛煉學生的平衡感，為冬天滑雪打下基礎。我覺得能夠把自己喜歡的運動變成事業是一件開心的事。去年，我還申請了伊犁師范大學科研項目《新疆高校冰雪運動項目開展現狀與對策研究》，想在教學過程中進一步深入研究學生參與冰雪運動的情況。

2022年北京冬奧會成功舉辦，我和學生們都很振奮，想到雪場上一試身手。從資源稟賦來看，家門口就是冰雪運動的勝地。伊犁河谷有幾個硬件條件很不錯的滑雪場。雪期長、雪質優、雪道落差大、滑雪體感溫度舒適，為冰雪運動提供了得天獨厚的條件。

每到冬季，我都會帶學生們一起去滑雪場。我也經常參加一些周邊地區舉行的各類冰雪運動比賽，有時候也會帶學生一起參加。

從初雪飄落的那刻起，到冬末春初冰雪漸融之時，悠長的滑雪季，給足了我們盡情在雪場馳騁的時間。我告訴我的學生們，要走向大自然，培養自己積極向上的生活態度和強健的體魄，要盡情享受冰雪帶來的快樂。

（本報記者 阿爾達克採訪整理）

愛好變成職業

■ 徐 傲 天津市

2019年冬天，上大學后的第一個寒假，我跟著姐姐去體驗滑雪。沒想到就是這次接觸，讓我和這項運動結下了不解之緣。

剛到滑雪場，看到高級道上很多人在雪中飛馳，我羨慕不已，在心裡給自己定了個目標：要學成他們那樣的水平，滑得又颯又酷！

幾分鐘后，我的目標就遭遇了挑戰：穿戴好安全護具，雙腳固定到雪板上，我卻站不起來，試了多次后才成功。在初級道上滑行控制不好力度和平衡，總是摔倒，摔倒后也很難再直起身。我多次想過放棄，但看到別人輕盈的身影，不服輸的勁頭又上來了。在教練的指導下，我學會了基本站姿，知道了如何安全摔倒與站起。

回到家后，發現膝蓋、胳膊都摔青了。但我閑不住，一周后又想去滑雪了。為了熟悉動作，我提前搜了好多視頻自學，發現有些動作講解能聽懂，有些依舊領悟不了，還得讓人手把手教。我請了專業教練，學了四五天，才實現單板滑雪入門，能進行基本的推坡和換刃。

自此，每個寒假我都在滑雪場“沖浪”，鞏固基礎動作、練習挑戰高階動作，嘗試不同的滑雪技巧：“平花”“公園”“刻滑”等。上了高級道后，我感受到了從未有過的成就感。動作熟練后，才能心情放鬆地去享受這項運動的技術和藝術之美。

放眼望去，四周是銀裝素裹的山巒，自己像一支離弦的箭從山頂飛馳而下，時而走“S”線，聽著腳下的滑板與雪面摩擦發出“唰唰”聲，感受速度與激情﹔時而翻轉、跳躍，好似在空中與雪共舞，陶醉在空曠的大自然中，閑適自在，忘掉周圍的一切。

滑到山下后，不著急坐纜車回山頂，跟新老朋友一起交流技術經驗，相互拍照留影，又是另一種快樂。

今年初，我報考了滑雪教練資格考試，6月，拿到了滑雪社會體育指導員國家職業資格和“BASI”英國雪上運動教練協會單板滑雪一級指導員認証，向專業滑雪教練邁進，愛好變成了職業。我將繼續投身滑雪，精進水平，享受運動的快樂。

（本報記者 龔相娟採訪整理）

冰雪世界樂趣多

■ 熊曼淇 陝西省西安市

在冰雪世界中盡情玩耍是我一直以來的向往。每當看到電視上播放運動員在雪場、冰面的比賽時，我也會想象自己在冰雪中飛舞的情景。

沒想到，我的願望實現了！前兩天，爸爸媽媽帶我來到位於河南鄭州的銀基冰雪世界。一進門，我就被眼前的景象震撼了——好大一片晶瑩剔透的冰湖面，裡面的一切仿佛都被冰雪覆蓋。我迫不及待地選了一雙火狐配色的冰鞋，戴上頭盔護具，踏上這片神秘的冰面。爸爸媽媽戴上防護帽，坐著滑冰車，在一旁為我加油鼓勁。剛開始，我還有些搖搖晃晃，不太適應光滑的冰面，我嘗試著模仿電視裡運動員的姿勢，好幾次都沒成功。在媽媽的輔助下，我逐漸找到了平衡，雖然有些笨拙，但也能在冰面上滑行。踏上冰面的感覺，讓我既緊張又自由，我仿佛成了一隻紅色小狐狸，在冰面上靈動地奔跑。

冰雪上的快樂，不能沒有雪。隨著歡快的音樂響起，冰湖廣場上空，彩色的燈光洒落了下來。這時候我發現，頭頂開始飄起了雪花。我開心地伸出手，想捉那些漫天飛舞的雪，很多雪花都調皮地粘在了我的頭盔上。媽媽說，這是人工造的雪，等我長大了還會帶我去滑雪場玩。

冰雪帶給我的是無窮的驚奇和樂趣。在鄭州這個冰雪樂園，我看到了栩栩如生的冰雕，知道原來冰也能作為雕刻材料。我還在這裡見到了企鵝！它們成群結隊在冰面散步，憨態可掬的樣子很是可愛。我隔著玻璃觀察它們的一舉一動，有一隻企鵝用圓溜溜的眼睛瞅我，好像在說：“一起來玩吧！”

平時，爸爸媽媽很少參加冰雪活動。這次，他們請假帶我來這裡，說要玩4天3晚。這兩天，我們一家人參加了有趣的冰壺比賽，聽園區小姐姐講解冰雪的形成，還玩了旋轉木馬、摩天輪等好多有趣的游樂項目。

我已經深深地愛上了這個神奇的冰雪世界，它給我帶來的不僅有樂趣，還有許多還沒學到的知識。

（本報記者 張文豪採訪整理）

本版照片除署名外，均為受訪者供圖

《人民日報海外版》（2024年11月28日 第 12 版）

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