近日，安图县总工会、县妇联联合开展“安工赋能 悦享健康”——女职工心理健康赋能专题讲座，关心关爱女职工身心健康，引导大家以更加积极健康、阳光向上的状态投身工作与生活。

讲座中，国家二级心理咨询师于晓华围绕职场压力、家庭角色平衡、情绪管理等女职工普遍关注的痛点，结合案例剖析压力根源，并开展心理赋能指导，分享压力疏导、情绪调节等实用技巧，引导女职工正视情绪、接纳自我，更好应对双重角色挑战。女职工们还通过画笔创作展现内心世界，现场互动积极，氛围温馨。

县总工会、县妇联将不断完善女职工身心健康服务体系，用心用情助力广大女职工以更健康的体魄、更积极的心态、更饱满的热情立足岗位、履职尽责，在全县各项事业发展中绽放巾帼风采、贡献巾帼力量。

来源：安图县委宣传部 王语涛