為進一步強化戒毒康復人員戒治信念，舒緩心理壓力，錘煉堅韌意志，持續鞏固戒毒康復成果。近日，吉林省戒毒康復所組織所內戒毒康復人員前往馬鞍山開展戶外徒步活動，以運動賦能戒治，以陪伴助力新生。

活動全程秩序井然、氛圍積極向上。戒毒康復人員有序開展徒步活動。大家步履穩健、結伴前行，沉浸式感受自然氣息，在適度的運動中舒展身心、釋放負面情緒，切實感受堅持與前行的力量。

徒步期間，在干警組織下開展了趣味團體活動。如跳大繩、踢毽子、扔飛盤、不倒森林等豐富多彩的團體項目，簡單有趣、參與性強。活動過程中，戒毒康復人員相互配合、彼此協作、互幫互助，在輕鬆愉悅的氛圍中打破隔閡、增進交流，有效提升團隊凝聚力與集體歸屬感，培養積極協作的良好心態。

運動戒毒對戒毒康復人員身心康復具有重要作用。此次徒步活動，通過戶外運動與團體協作相結合的方式，不僅幫助戒毒康復人員強健體魄、舒緩焦慮情緒，有效緩解戒毒康復過程中的心理壓力，更在沉浸式體驗中磨礪其持之以恆、直面挑戰的意志品質。

吉林省戒毒康復所將始終堅持科學戒治，常態化開展多元化文體康復活動，豐富戒治生活，幫助戒毒康復人員重塑健康生活方式，以更加積極、自律、堅韌的心態堅守戒治成果，擁抱全新人生。

來源：吉林省戒毒康復所