當下近視、干眼人群日益增多，眼健康問題備受關注。近日，長春一諾眼科醫院王霽雪醫生接受採訪，針對這一現象給出專業解讀與指導。

王霽雪表示，近視、干眼高發核心原因是近距離用眼過多，“手機、電腦使用、文件處理及看電視的頻次大幅增加，不僅讓近視患者增多，視疲勞問題也十分普遍。”她建議遵循“20-20-20”原則護眼：近距離用眼不超過20分鐘，休息20秒以上，注視20英尺（約6米）外物體，切實放鬆眼部。若眼睛干澀，可使用人工淚液，或嘗試眼部熏蒸、按摩等治療。

談及近視矯正，她強調“安全第一”，近視患者若不想戴眼鏡，可選擇適配自身的安全手術方式。王霽雪表示，醫院將全力為大眾眼健康保駕護航，助力每個人清晰、舒適地長久用眼。

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